| 出 産 開 始 の サ イ ン |
主な兆候
- 陣痛 → １０〜１５分おきで、お腹が痛み、おさまるを繰り返すと、医師に連絡
- 破水 → 尿ではない水のようなものが出る。シャワーを浴びず、すぐに医師に連絡
- おしるし → 少量の出血。医師に連絡
その他
- 胎動が極端に減る →赤ちゃんが弱っている可能性がある為、すぐに診察
- 出血 →少量でも、必ず診察を受ける
- 気になること等あれば、昼夜を問わず、連絡すること
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| 出 産 に 備 え て |
- 破水に備えて、外出時は、母子手帳と、ナプキン、ショーツ、タオルを持ち歩く
- 入浴は毎日し、いつ出産となっても良いように清潔にしておく
- 休養、睡眠はたっぷりとり、呼吸法練習をする
- 交通手段（タクシーの手配）など再チェック
- いつ入院となっても良いように、入院準備をする →入院準備へ
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