妊娠から里帰り出産まで HOME > 妊娠中期 5ヶ月(16〜19週)
初期 | 中期 | 後期 | 出産予定日 |
2ヶ月◆3ヶ月◆4ヶ月 | 5ヶ月◆6ヶ月◆7ヶ月 | 8ヶ月◆9ヶ月◆10ヶ月 | 2005年3月23日 |
安定期です。ベビーグッズを用意したり、名前を考えたりしましょう。 ママの採った栄養が赤ちゃんにも行くので、栄養バランスを考え、規則正しい生活を心がけましょう。皮下脂肪がつきはじめるので、体重管理に注意し、妊娠中毒症に気をつけます。医師の許可が出たら、マタニティ運動にも積極的に参加し、体力、筋力維持のためにも、適度な運動を習慣づけて、心身ともに快適に過ごしましょう。 |
〜安定期に入り、胎動を感じます
マ マ の 様 子 と 心 が け |
準備
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赤 ち ゃ ん の 成 長 |
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私 の 5 ヶ 月 〜 1 人 目 2004/10/6〜11/2 |
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私 の 5 ヶ 月 〜 2 人 目 2006/10/12〜11/8 |
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